Kesudió natúr – 100 gramm

690 Ft

Cikkszám: BIECOGAP235302703780 Kategória:

Leírás

A kesudió szervezetünk számára nagyon sok hasznos vitamint és ásványi anyagot tartalmaz, gazdag telítetlen zsírokban és fehérjékben, telítetlen zsírsavakban viszont szegény és koleszterint sem tartalmaz. Telítetlen zsírsavai csökkentik a keringési betegségek és szívproblémák kockázatát.  Kalcium és magnézium tartalma kiemelkedően magas, melyek nagyon fontosak az egészséges csontozat fent tartásában.  A fogakat és fogínyt is erősítik, és jót tesznek az izomzatnak, a  hajnak és a körömnek is. Magas magnézium tartalma véd a magas vérnyomástól, a hirtelen fellépő izomgörcsöktől, segít a migrén és a fejfájás enyhítésében is. Jó stresszoldó, segít a nyugodt alvásban is. Antioxidáns hatású E-vitamin tartalma is igen magas, mely rákmegelőző hatású, leginkább a vastagbélrák kialakulásának esélyét gátolja. Napi fogyasztása megakadályozza az epekövek kialakulását. Nagyon jó természetes jód forrás is, cink tartalma erősíti az immunrendszert. Gazdag B – vitaminokban, a rendszeres de mértékletes fogyasztása szabályozza az étvágyat, csökkenti az éhségérzetet, magas rosttartalma segíti az emésztést is. Saját vastartalma mellet segíti a vas felszívódását is a szervezetben.